Svømmingen er på 300 m. og foregår i Åsrumvannet som er beliggende mellom Kodal og Kvelde. Det er påbudt med godt synlig badehette, og starten foregår puljevis.
Sykkeletappen starter ved Åsrumvannet, og ender ved fotballbanen på Kodal IL's idrettsanlegg. Det er helt nødvendig med offroad-sykkel, og det er påbudt med hjelm.
Løpingen er på 5 km, og er hovedsakelig på skogstier og litt grus. Det er start og målgang på Kodal IL's idrettspark.
Kart finnes på Facebook-siden til Gråtassen. Med forbehold om små endringer i traseen.
Store deler av løypa går på privat grunn, og vi ber om minst mulig ferdsel i disse før løpsdatoen.